— GEMÜSEFERMENTATION —

Lerne, wie du verschiedene Gemüsesorten zu Hause fermentierst – mit praktischen Rezepten, verständlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps für die richtige Zubereitung.
Du erhältst direkt nach dem Kauf digitalen Zugriff auf dein PDF – perHandy, Tablet oderComputer.

Über 100 illustrierte Techniken und Rezepte – darunter:
Sauerkraut
Traditionelle Rezepte mit Weißkohl, Rotkohl und verschiedenen Gewürzen.
Kimchi
Koreanische Rezepte mit Chinakohl, Rettich und würzigen Zutaten.
Fermentiertes Gemüse
Rezepte mit Karotten, Gurken, Rote Bete und weiteren Gemüsesorten.
Gemüse vorbereiten
Praktische Techniken zum Schneiden, Salzen und Vorbereiten der Zutaten.
Salzlake & Mischverhältnisse
Anleitungen für die richtige Salzmenge und die Zubereitung von Salzlake.
Gläser & Zubehör
Tipps zur Auswahl geeigneter Gefäße und zur hygienischen Vorbereitung.
Fermentation kontrollieren
Hinweise zu Temperatur, Fermentationsdauer und regelmäßiger Kontrolle.
Lagerung & Fehler erkennen
Praktische Tipps zur Aufbewahrung und zum Erkennen häufiger Probleme.
Finde schnell passende Rezepte und Techniken, ohne lange nach einzelnen Anleitungen suchen zu müssen.
Erfahre, welche Zutaten und Salzmengen du für die verschiedenen Fermentationsrezepte benötigst.
Entdecke übersichtliche Zutatenlisten, Mengenangaben und praktische Hinweise für jedes Rezept.
Verstehe die einzelnen Zubereitungsschritte durch anschauliche Illustrationen und einfache Erklärungen.
100 Techniken, Rezepte und praktische Tipps in einem einzigen digitalen Nachschlagewerk.
Bereite Sauerkraut, Kimchi und viele weitere Gemüsefermente mit abwechslungsreichen Rezepten selbst zu.
Jede Anleitung ist als PDF zum Ausdrucken geeignet. Bewahre deine Rezepte in einem Ordner auf oder nutze sie direkt in der Küche – auch ohne Handy oder Internetverbindung.

Entdecke eine übersichtliche Sammlung mit Rezepten und Techniken, die du jederzeit nachschlagen kannst.
Wähle ein Rezept, prüfe Zutaten und Mengenangaben und folge der Anleitung Schritt für Schritt.
Erfahre, welche Salzverhältnisse, Zutaten und Vorbereitungsschritte für die einzelnen Rezepte wichtig sind.
Spare dir langes Suchen nach Rezepten und Informationen – alles ist übersichtlich zusammengestellt.
Nutze praktische Hinweise zu Hygiene, Temperatur und häufigen Fehlern bei der Fermentation.
Bereite Sauerkraut, Kimchi, Karotten und viele weitere fermentierte Gemüsesorten zu Hause zu.

DIESE THEMEN SIND ENTHALTEN:
☑ Sauerkraut und traditionelle Fermente
☑ Kimchi und würzige Gemüsevariationen
☑ Fermentierte Karotten, Gurken und Rote Bete
☑ Vorbereitung und Verarbeitung von Gemüse
☑ Salzlake, Gläser und Fermentationszubehör
☑ Kreative Gemüsekombinationen und Spezialrezepte
Du erhältst außerdem 4 exklusive Boni, die dir das Fermentieren zu Hause noch einfacher machen.

Entdecke 30 zusätzliche Rezepte mit wenigen Zutaten und einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen für deine ersten Gemüsefermente.

Nutze praktische Tabellen zur Berechnung von Salz- und Wassermengen sowie übersichtliche Angaben für verschiedene Fermentationsrezepte.

Erkenne häufige Probleme bei der Fermentation und lerne, worauf du bei Hygiene, Veränderungen und möglichen Verderbniszeichen achten musst.

Dokumentiere deine Fermente mit praktischen Vorlagen für Zutaten, Temperaturen, Fermentationszeiten und regelmäßige Kontrollen.
Wähle das passende Paket für dich:
100 Illustrierte Techniken und Rezepte zur Gemüsefermentation
Ideal für alle, die Gemüse zu Hause fermentieren und mit einfachen Anleitungen beginnen möchten.
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Mit den richtigen Anleitungen kannst du Sauerkraut, Kimchi und viele weitere Gemüsefermente selbst zubereiten. Entdecke 100 Techniken und Rezepte, die du jederzeit nachschlagen kannst.

Heike Tönnies
Beverungen
« Hab mit Weißkohl angefangen, erstmal nur ein kleines Glas. Die Mengenangaben waren für mich wichtig, sonst mach ich immer alles nach Gefühl. Beim nächsten Mal schneid ich den Kohl etwas feiner. Die ausgedruckte Seite liegt jetzt im Küchenordner. »

Till Rademacher
Dinklage
« Wir hatten noch Gurken aus dem Garten übrig. Hab mir das Rezept und die Hinweise zur Salzlake rausgesucht, ging eig. ganz gut. Musste zwischendurch nochmal nachlesen, wie das Gemüse unter der Lake bleibt. Dafür sind die Bilder echt hilfreich. »

Gesine Ahlers
Bad Sachsa
« Bin ziemliche Anfängerin und wollte nicht gleich mit Kimchi starten 😅 Erst Karotten probiert. Finde gut, dass Zutaten und Schritte zusammen auf der Seite stehen. Am Handy ist mir die Schrift etwas klein, ausgedruckt passt's für mich besser. »

Volker Bents
Wittingen
« Sauerkraut kenne ich noch von zu Hause. Wollte mal schauen, was man mit anderem Gemüse machen kann. Nicht alles ist neu für mich, aber ein paar Sachen hab ich mir markiert. Die Hinweise zu Gefäßen und Temperatur hab ich als Erstes gelesen. »

Maren Cordes
Lübz
« Hab den Rotkohl am Wochenende vorbereitet. Küche sah danach etwas wild aus, lag aber eher an mir :) Mir hilft die Reihenfolge der Schritte. Das Tagebuch aus dem Bonus nutze ich auch, sonst weiß ich nach ein paar Tagen nicht mehr, wann ich das Glas angesetzt hab. »

Heike Tönnies
Beverungen
« Hab mit Weißkohl angefangen, erstmal nur ein kleines Glas. Die Mengenangaben waren für mich wichtig, sonst mach ich immer alles nach Gefühl. Beim nächsten Mal schneid ich den Kohl etwas feiner. Die ausgedruckte Seite liegt jetzt im Küchenordner. »

Till Rademacher
Dinklage
« Wir hatten noch Gurken aus dem Garten übrig. Hab mir das Rezept und die Hinweise zur Salzlake rausgesucht, ging eig. ganz gut. Musste zwischendurch nochmal nachlesen, wie das Gemüse unter der Lake bleibt. Dafür sind die Bilder echt hilfreich. »

Gesine Ahlers
Bad Sachsa
« Bin ziemliche Anfängerin und wollte nicht gleich mit Kimchi starten 😅 Erst Karotten probiert. Finde gut, dass Zutaten und Schritte zusammen auf der Seite stehen. Am Handy ist mir die Schrift etwas klein, ausgedruckt passt's für mich besser. »

Volker Bents
Wittingen
« Sauerkraut kenne ich noch von zu Hause. Wollte mal schauen, was man mit anderem Gemüse machen kann. Nicht alles ist neu für mich, aber ein paar Sachen hab ich mir markiert. Die Hinweise zu Gefäßen und Temperatur hab ich als Erstes gelesen. »

Maren Cordes
Lübz
« Hab den Rotkohl am Wochenende vorbereitet. Küche sah danach etwas wild aus, lag aber eher an mir :) Mir hilft die Reihenfolge der Schritte. Das Tagebuch aus dem Bonus nutze ich auch, sonst weiß ich nach ein paar Tagen nicht mehr, wann ich das Glas angesetzt hab. »

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Ja. Die Sammlung enthält traditionelle Rezepte mit verständlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen.
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Viele Rezepte verwenden gängige Gemüsesorten wie Kohl, Karotten, Gurken und Rote Bete.
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Ja. Das Material wird als PDF bereitgestellt und kann für den persönlichen Gebrauch ausgedruckt werden.










